育龄夫妇常吃红肉猪肉可提高生育力

努力向上 · 发表于 2014-4-8 22:55:14

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英国营养学专家最新研究发现，红肉在提高生育力方面具有重要作用，育龄夫妇常吃红肉猪肉可改善总体健康。

　　英国保健专家组织“肉食顾问团”专家卡瑞·鲁克斯顿表示，研究发现，红肉中的多种营养成分对保持正常生育能力起到关键作用，其中一大重要营养素是硒。由于土壤中硒水平偏低，全球大多数成年人长期处于硒摄入量不足状态。大量研究发现，身体缺硒与包括男女不育不孕、流产、先兆子痫、胎儿发育受限、早产、妊娠糖尿病和妊娠胆汁淤积症等多种生育问题关联密切。猪肉是硒的极佳食物来源，准备要孩子的夫妇多吃猪肉有助于补足微量元素硒，进而提高受孕几率。

　　维生素B6有助于人体调节激素水平，是影响受孕和生育的最重要的维生素。红肉中富含维生素B6。英国卫生部表示，成年人一星期最多只能吃500克（每周吃红肉4~5次），红肉包括：猪肉、火腿、牛肉、羊肉和培根等。

东去西来 · 发表于 2014-4-8 22:56:12

叶酸什么时候吃？在怀孕前3个月就应该补叶酸

蜻蜓工房 · 发表于 2014-4-8 23:03:42

高手云集果断围观

小淘：） · 发表于 2014-4-9 19:31:11

:lol~大成都社区越来越火了

blly · 发表于 2014-4-10 14:20:17

:lol~大成都社区越来越火了

绿藤萤飞 · 发表于 2014-4-10 14:54:45

我的啦嘿嘿

数流年 · 发表于 2014-4-10 22:31:03

我的啦嘿嘿

惊涛拍岸 · 发表于 2014-4-11 01:27:01

LZ帖子不给力，勉强给回复下吧

春色满圆 · 发表于 2014-4-12 18:28:52

打酱油的人拉，回复下赚取积分

流水无情 · 发表于 2014-4-13 18:30:26

元芳你怎么看？

[亲子] 育龄夫妇常吃红肉猪肉可提高生育力

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