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成都专业治疗黑头哪家好

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发表于 2015-4-16 15:42:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  祛痘注意的事
  1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。
  2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。
  3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
  4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀。
  5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。
  6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。
  7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。

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发表于 2015-4-16 17:01:31 | 显示全部楼层
百度一下,找到相关网页约15,600篇,用时0.001秒
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发表于 2015-4-16 20:18:03 | 显示全部楼层
那个家 让它沉下去吧! 不要啦
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发表于 2015-4-16 20:36:02 | 显示全部楼层
我去看看 网络上的事 我不是很会 哎
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发表于 2015-4-16 20:55:54 | 显示全部楼层
我也顶起出售广告位
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发表于 2015-4-17 09:41:50 | 显示全部楼层
我也是坐沙发的
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发表于 2015-4-17 09:54:11 | 显示全部楼层
这么强,支持楼主,佩服
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发表于 2015-4-17 10:01:11 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-17 10:34:33 | 显示全部楼层
没人点我啊~~~
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发表于 2015-4-17 13:07:50 | 显示全部楼层
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