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最强排毒食物 越吃脸蛋越漂亮

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发表于 2015-9-18 14:11:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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每天我们都会吃下去各种五花八门的东西,时间久了,体内就会积累很多的毒素,只有保持内脏的清洁,才会拥有一个健康的体魄,那么哪些食物的排毒效果好呢,让你越吃脸蛋越漂亮呢?


1、苦瓜

苦味的食品都具有排毒的功效,尤其是在夏季,具有清热解毒,明目消暑的功效。苦瓜中含有一种抗癌生理活性的蛋白质,它可以激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质,让你体内的毒素消失。

2、海带

海带是一种海藻类植物,它具有很高的营养价值,它含有硫酸多糖,能够吸收血管中多余的胆固醇,并把它排出体外,使血液中的胆固醇保持正常的含量。除此之外,海带的表面有一层白色的粉末,可不要小瞧这层粉末,不但具有良好的利尿功能,还可以治疗肾衰竭、浮肿和药物中毒等。

3、绿豆

绿豆具有清热解毒的功效是众所周知的,非常适合夏天消暑止渴,它还有良好的利尿功能。

4、猪血

猪血可以清理肠胃中的毒素,具有很强的滑肠作用,经常食用可以将肠道中的毒素排出体外。

5、蜂蜜

蜂蜜性凉能够清热,味道甜中带有酸味,它具有润肠、解毒和止痛的功效。如果熟食还可以补中气。


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发表于 2015-9-19 15:24:20 | 显示全部楼层
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发表于 2015-9-19 16:55:04 | 显示全部楼层
哎``没见过!  
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发表于 2015-9-20 16:57:53 | 显示全部楼层
没人点我啊~~~
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发表于 2015-9-20 19:22:11 | 显示全部楼层
路过 帮顶 嘿嘿顶顶更健康
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发表于 2015-9-21 14:13:31 | 显示全部楼层
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发表于 2015-9-21 16:14:52 | 显示全部楼层
明天见
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发表于 2015-9-21 16:40:08 | 显示全部楼层
这话从何说起那~~~
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发表于 2015-9-21 17:01:02 | 显示全部楼层
这话从何说起那~~~
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发表于 2015-9-21 23:55:18 | 显示全部楼层
晕倒`````不要造我的谣言哦~~小心我打你pp~~嘿嘿~~~~
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