在不同气候 儿童如何健康穿衣

蜗牛1984

妈妈爱孩子是毋庸置疑的，在不同气候里，怎么给孩子穿衣才能穿出健康是很有讲究的，如果妈妈们还没有对其有足够的注意。

在不同气候 儿童如何健康穿衣
中医认为：儿童为纯阳之体。所以儿童相对于成年人略减少一些衣物，这样不但可以方便儿童嘻戏，使身体保持强健，而且可以增强衣物的透气性，使热量与汗液迅速散尽，不会由于毛孔排汗，久不闭合而受凉患风寒、伤风性感冒等疾病。因此，夏秋季节，儿童应相对成年人略减少件衬衫;秋冬季节，儿童应相对成年人略减少件绒衣。对于严冬时节，儿童就应多加件衣服，保持鞋袜干燥，鞋大小适中，保温性好。总言之，在保证保暖透气的前提下，小孩穿衣宜少不宜多。
夏末初秋时，孩子易患腹泻，要注意腹部保暖。踢被子几乎是每个孩子的习惯，可用大浴巾按长形对折几层，覆盖在孩子的腹部，要让孩子的手脚露在外面，这样当孩子睡着或翻身时，不易把浴巾或薄被踢掉。棉被不宜太厚，也不能捂得在紧，否则更易踢棉被而受凉得感冒。在炎热季节，女孩最好穿无袖连衣服。男孩最好穿短袖衫或背心、裤叉或背带短裤。幼儿外衣应有装手帕的口袋。春秋季节，可根据天气冷暖的变化，在衬衣的外面适当增加厚绒布衣服或毛织上衣、针织绒裤或夹大衣服斗篷等。冬季到室外活动所穿的衣服，保温性能要好，应防止钮扣、领口和袖口进凉气。冬季幼儿还应有一件厚外衣。
年轻的父母一定要问：孩子已经习惯穿多了该怎么办呢?这好办，不妨带孩子经常去户外活动，使孩子逐渐适应冷空气的侵袭。冬天晒太阳时要脱帽后再脱外衣，进屋或背对时再戴帽与穿外衣，并要养成脱掉外衣再睡觉的习惯，要培养孩子从夏天开始用冷水洗脸，即使气候逐渐冷下也要坚持，一直到寒冬腊月，再改用温水洗(低温水)。至于穿衣，在冬天，内衣宜穿柔软的绒布衫，外加一件毛绒衣、一件棉袄和一件罩衫就可以了。如果不够暖和，可加一件棉背心，颈部可围条丝质围巾。衣服要逐渐增加，使孩子能逐渐适应。
我想，细心的妈妈们再看到这些之后，一定会更为科学健康地给自己的孩子穿衣。希望的是对妈妈们有所助益!

蜗牛1984

爸爸的六个独特育儿妙招

许灵

众里寻他千百度，蓦然回首在这里！