婴幼儿腹泻食疗法

自然

现在是春夏交换季节，气温变换比较大，宝宝由于照顾不周或者其他的原因造成腹泻的情况比较多。对于轻微腹泻的婴幼儿如何才能安全，有效的治愈腹泻呢？

对于母乳喂养的婴幼儿除了母亲吃用热性的食物外，更有效、安全的办法是食疗。一下这些食物不能可以供给婴幼儿必须的营养元素外，对婴幼儿的腹泻也有很好的制止作用。

1、             焦米汤：把大米淘洗干净，晾干，然后炒出裂纹（炒米可以直接熬汤也可以碾成粉状熬制）。放入汤锅，倒入适量的水，水开后熬半个小时左右。给小孩喂食即可。焦米汤易于消化，并且焦米汤的碳化结构有较好的吸附止泻的作用，是婴幼儿腹泻食疗中的首选食物。

2、             小米胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。小米胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水、小米冰糖，水沸后半小时即可。待汤的温度适合后给婴幼儿每天2~3次喂食适量，腹泻好转后停用。

3、             苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取适量苹果，苹果要用那种肉质的新鲜的，去皮放在碗里处理为浆糊状，给孩子喂食即可

在给宝宝喂食这些食物的时候或者平时喂食的时候可以加入适量的妈咪爱益生菌。益生菌在宝宝肠道内能够形成有益菌群对抗有害菌，从而改善宝宝肠道生态平衡，达到健康成长的作用。对于婴幼儿的腹泻，便秘，消化不良等都有很好的改善作用。对于腹泻严重的婴幼儿家长要带孩子及时就医！

                              

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