宝宝好像特别喜欢双鲸牌的维生素D
大家都知道维生素D有利于保障新生儿骨骼健康，有抗佝偻病的功效，是调节钙和磷的正常代谢所必需的营养素。所以，我生下宝宝之后就到药店买了双鲸的维生素D。宝宝她好像特别喜欢，一点都不排斥这个。哈哈。其实，我在怀孕期就已经开始补充维生素D了。因为平常晒太阳的机会少，加上宝宝生长发育对维生素D的需求增加，担心自身合成的维生素D不够，让宝宝患上先天性佝偻病，就买了些来，也是双鲸牌的。
当然啦，补充维生素D还有其它途径，比如海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外，像脱脂牛奶、乳酪、坚果等也含有丰富的维生素D。
所以，建议准妈妈们在妊娠期间，除了要多晒太阳外，还应补充一些富含维生素D的食物或维生素AD制剂。当时医生还建议我，在妊娠中晚期补充维生素D能防止婴儿维生素D缺乏。
医生还说把含维生素D的食物与含维生素A、维生素C、钙或磷的食物一起食用，能帮助准妈妈和胎儿更好地吸收钙质，同时对胎儿免疫系统的建设也有很大作用。听医生的话，准没错。
当然，如果怕麻烦，可以和我一样，就直接到药店买维生素D制品就好啦。建议选双鲸牌的，毕竟是老牌子了，我也一直在用呢。 呵呵,明白了~大成都社区越来越火了 高手云集 果断围观 楼上的稍等啦 顶起顶起顶起 向楼主学习 向楼主学习 我也顶起出售广告位 站位支持~大成都社区越来越火了 站位支持~大成都社区越来越火了