陷得太深人 发表于 2014-4-8 22:50:18

产后忌营养单一产妇不能挑食、偏食

产后忌营养单一,产妇不能挑食、偏食,要做到食物多样化,粗细、荤素搭配,广而食之,合理营养。由于产妇胃肠功能较弱,过饱不仅会影响胃口,还会妨碍消化功能。

因此,产妇要做到少食多餐,每日可由平时3餐增至5~6餐。但每餐的饮食不宜因为看起来很诱人就大吃狂吃。建议每餐饮食吃个七分饱就可以了。

夏如砂 发表于 2014-4-8 22:50:57

专家解读关于吃素与怀孕的关系问题

一个人走 发表于 2014-4-9 16:48:23

嘘,低调。~大成都社区越来越火了

四分五裂 发表于 2014-4-9 17:23:59

小白一个 顶一下大成都论坛

小歪歪犀利 发表于 2014-4-10 00:56:49

站位支持~大成都社区越来越火了

小妖女 发表于 2014-10-15 11:54:08

这么强,支持楼主,佩服
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