怀孕期间少吃土豆或薯片
土豆是世界上公认营养丰富的食物,但其中也含有较高的生物碱,人体摄入大量的生物碱,会引起中毒、恶心、腹泻等反应。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆,蓄积体内会产生致畸效应。有人推算,有一定遗传倾向并对生物碱敏感的孕妇,食入44.2~252克土豆,即可能生出畸形儿。而且土豆中的生物碱并不能因常规的水浸、蒸、煮等烹调而减少。当然,人的个体差异相当大,并非每个人食用了薯类都会发生异常,但是孕妇还是以不吃或少吃薯类为好,特别是不吃长期贮存、发芽的薯类,这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。 荔枝具有活血功效孕早期不宜食用 :lol~大成都论坛网越来越火了 回帖是种美德. 大成都比第四城还是要稍逊 回帖是种美德. 大成都比第四城还是要稍逊 好困啊~大成都越搞越好了 楼下的接上,大成都吃喝玩乐活动要多搞哦 鄙视楼下的顶帖没我快,哈哈 没人回帖。。。我来个吧 小白一个 顶一下大成都论坛
页:
[1]
2