3招解决宝宝的团年饭,妈妈们快来围观吧!
说真的,有了宝宝之后每一次聚餐、聚会都成了不省心的麻烦事,因为要照顾宝宝,要亲自喂奶,自己忙得一团乱,饭菜都来不及吃上几口,更不要说舒舒服服地聊天了。不过今年宝贝又长大了一岁,2岁的宝宝完全可以靠配方奶粉和辅食来解决团年夜的饮食,我也可以稍微自由一点了。最近和家人聚餐过几次,都是带着宝宝的,还算顺心!http://pic.yupoo.com/buyan/EqfTWHm6/5Dbb8.jpg
1,在酒店和在家聚餐的不同。
以我个人的经验,如果团年饭那天是在酒店吃, 1岁以下的宝宝最好提前在家里喂饱了再带去饭店,怕年夜饭时间长,就再额外带上一点配方奶粉好方便冲泡补喂。如果是在家聚餐,自己烹调年夜饭的,可以提前去现场帮着主人家做做饭菜,自己动手给宝宝做辅食,或是在家里做好了带去聚会的地方,加热一下就可以。
2,2岁以下母乳为主的宝宝。
聚餐的时候,要母乳喂养真的太麻烦了,人多没有空间不说,自己也不省心。所以我觉得年夜饭那天最好喂配方奶粉吧,如果怕宝宝喝不惯配方奶粉的,可以像我一样买圣元家的优博仿生配方奶粉来代替。主要是这个优博系列的奶粉是自然仿生配方的,完全是模拟自然母乳的营养结构和口感的,比较清淡,很像真实的母乳,宝宝几乎察觉不到不同。而且在蛋白质、脂肪酸和碳水化合物这些主要的成分上,也是优化过的,更接近母乳,非常好吸收消化,58种营养素也足够均衡,完全可以替代母乳~~不用担心营养不够什么的。
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如果你想年夜饭回家后再补喂一点母乳,那么妈妈在餐桌上就要少吃一些鸡精和味精烹调的菜,以防通过乳汁传给孩子。但是我个人觉得用优博58喂就完全足够了,冲泡方便,口感又接近母乳,宝宝也很接受,自己还省心,可以放心聊天、吃饭,两全其美。
3,2岁以上吃固体辅食的宝宝。
孩子长大了就省心不少了,既然可以吃固体食物了,那么年夜饭只要是口味清淡一点,营养均衡的菜都可以适当给宝宝喂一些,不用格外操心他当天的饮食问题。我们家妞妞现在也可以吃辅食了,所以聚餐的时候我除了会带优博58的奶粉,当天如果有她可以吃的饭菜我也会喂她,不过尽量不要喂那种口味很重的菜,宝宝的肾脏还没有发 育健全,过多的盐分会加重肾负荷的。个人认为以下团年饭常有的菜式,是宝宝可以吃的,蒸蛋、鱼汤、豆腐羹、饺子的肉馅儿、各类清炒蔬菜等~
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