有些凉茶不能多喝，尤其是孩子！！！
相信大家都听过广东三件宝，那就是烧鹅、荔枝、凉茶铺。在南粤大地，从大城市到乡镇都有大小不等的凉茶铺，经营着各色各样，不同名称的凉茶，配方也不一而足。如有百年历史的老字号广州王老吉凉茶、中山沙溪凉茶等皆为粤人所喜为乐饮的。凉茶，顾名思义具有清热除湿及生津降火的作用。饮用适当，可以解渴清热，冬天大鱼大肉吃多了，喝凉茶也能起到一定的“去火”作用，但如果不加节制，一口渴就猛喝凉茶，则会损伤脾胃，伤阳气。大部分凉茶的配方里含有寒性夏枯草，多喝容易伤脾胃。一旦脾胃受损，就会影响食欲和消化功能，出现腹痛、腹胀等症状。因此，凉茶不能多喝。
尤其对于孩子来说，喝凉茶一定要慎重。有报道一个2岁的孩子便秘得厉害，而且有点咳嗽、喉咙痛，奶奶就自己买药材给孩子煮凉茶喝。结果连喝三天之后，孩子吐得一塌糊涂。到了医院，医生判断是喝凉茶导致了孩子呕吐。才知道选的药材凉性重，可平肝熄风，适用于抽动、肝火内动等重症。但若给孩子用此下火，就是杀猪用牛刀了，对孩子脾胃损伤很大。医生还表示不仅是孩子喝凉茶要慎重，老人以及脾胃不好的人也要慎喝凉茶。
所以凉茶也应该与时俱进，在传统配方基础上创新，推出适合大众饮用的凉茶才是凉茶企业的新方向。如果有了不伤胃的凉茶，那鱼啊肉啊的吃多了，或上火了选不伤胃的凉茶就OK了。有不伤胃的凉茶吗？当然有，大家买凉茶的时候仔细看配方，有夏枯草等凉性中药材的慎选，而有生姜、葛根等温和中药材的就可以放心选了，福森源就是不错的选择哦。
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