上班没精神?人参饮品提神抗疲劳让你精气神十足!
最近全国大部分地区好像都处在高温状态,东北也是,每天高温32度,天热心躁,经常感到身体疲劳,浑身没劲儿,食欲也不好,我这么爱吃的,单位中午做红烧肉,我竟然提不起兴致。尤其是上班族来说,下午的时候对着电脑各种的没精神,总觉得和很困倦,可是工作是固定的是你必须要完成的,因此就感觉自己越来越累!我和我身边的很多朋友一样有这样的问题,白天感到困乏,无力,缺少精气神,一般就喝碳酸饮料或者抗疲劳的功能饮料,要么就是速溶咖啡。因为我心脏不好,所以不能喝有咖啡因等兴奋剂的饮料,喝了不但不能提神,还给心脏增加负担,所以和我一样,心脏不好的朋友们也要注意,平时不要靠喝咖啡啊什么的提神了。
下面就@说说我是怎么提神的,可能是因为我奶奶的缘故吧,她老人家很注重养生,会用人参做各种补品,所以只要放假回家,她就会做参汤给我喝,上班的时候我就买一些中韩移动人参饮品喝,既提神又健康。对经常感到身体疲劳或者工作状态不好的朋友来说,人参饮品更好,经常加班熬夜的朋友更应该喝,补充能量,恢复体力。
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