精油、作用用使用方法一
精油是由天然植物中的花、叶、种子、树皮、枝干、根茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体,具有植物中特有的芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华,是百分之百的纯植物精油。下面由独品影像为大家分享
浅谈3种精油
纯植物精油分为单方精油、复方精油和基础油3种,价格每瓶(15g左右)从100~1000元不等。
单方精油:是指种精油,可单独使用,也可与其他单方精油混合调配使用,犹如未经配方的单味药,如薰衣草精油、玫瑰精油、茉莉精油、茶树油等。
复方精油:就像成品药样,由厂家按照不同特性及用途的单方精油配制【m成,如牛胸精油、美体嫩肤精油、塑身精油等,均具有某种治疗作用,使用上比较方便。
基础油是指用来调和精油的纯植物媒介油,常见的有杏核油、甜杏仁油、葡萄子油、向日葵油等。由于绝大多数精油不能直接接触皮肤,必须用基础油调和才能使用,所以在做芳香sPA按摩时,基础油必不可少。
由于各种单方精油都具有不同的功效.如果你想要达到某种保健目的,必须要几种混在一起使用。但若混用不当即会带来副作用,而且非专业人士也很难掌握它们各自的特性,配制程序也颇为麻烦.所以建议准新娘们,如果用于沐浴和按摩,景好选择配制好的复方精油使用,但如果是点香熏灯,则可以按照自己的喜好和实际状况选用单方精油。
芳香精油真能美体吗?
顾名思义,用芳香精油美体,确实能够保养肌肤,使体味芳香,但它的效用远不仅于此。织,使局部温度增加并促进毒素的排除,维持皮肤的年轻活力及光彩,使肤色健康亮丽。
促进动静脉循环用精油按摩,它会在动静脉的微血管处制造种循环作用的促进物,帮助血液和器官细胞间的养分与气体交换。
松弛肌肉
筹备婚礼时,身体会感到僵化、疲乏、疼痛和萎缩。用精油按摩,能促进肌肉纤维的抵抗力与弹性,可延后肌肉产生疲乏与倦怠感,缩短肌肉恢复疲劳的时问,使身体平静、和顺及舒适。
平衡生长神经系统
人体器官组织的正常运作来自交感与副交感神经系统的均衡。当此神经系统补充能量并促进某些器官正常运作时,运用精油按摩,可使交感与副夏感硐经维持平衡。
保健脏腑帮助排毒
在腹胃不适或胆汁分泌不足时,使用精油按精油会刺激并调节皮肤、皮下组织及结缔组按摩,即能获得调和的疗效。
调节内分泌及外分泌腺经常使用精油,能维持、促进并调整内、外分泌腺的正常功能,包括皮脂腺等外分泌腺及肾上腺、卵巢等内分泌腺。
精油不是药,它对人体所产生的作用,大多是属于间接性的促进和提升,改善和加强人体的功能,只有少数的精油能直接对人体产生作用。
精油的使用方法
之所以建议你在结婚前使用精油,不只是为了让你保养肌肤那么简单。因为在筹备婚礼那段时间,你肯定又累又烦。心绪不宁,甚至生出病痛,而精油能调节情绪,舒缓疲累。所以,与其硬撑到结婚,不如多加保健,以更愉悦的心惰芳香出阁。如果你还不太清楚精油怎样用,下面介绍的方法很简单,包你看就会。
沐浴
浴缸放完水后,将当天要用的精油滴入8~10滴,用手掌以水平姿势,快速拍打水面,使精油均匀地分散在水面上,然后进入浴缸浸泡。记住,用了精油,就不要再使用任何沐浴露或香皂了。此时,边泡澡边在身体的相关部位轻柔地按摩。由于精油的渗透力极强,3分钟即可抵达真皮,5分钟抵达皮下组织,随着我们的血液运行全身,所以整个浸泡过程应在lO~15分钟为宜。也可以此方法进行足浴、臂浴、手浴。
按摩
在按摩时,我们必须使用由基础油稀释过的精油。具体方法是准备一只5毫升的茶匙,身体按摩约用五六茶匙基础油,配五六滴精油调和备用,洗完澡后,趁着身体微湿时,将精油抹在身体的各个部位进行按摩。按摩时,较快较重的手法如搓揉、拍击,适用于提振精神,而轻柔的抚触、按压,则可消除疲劳或帮助睡眠。
松弛肌肉
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