宝宝补钙有讲究
宝宝缺钙最常见现象就是多汗,衣服总是湿透的,不管黑夜还是白天,宝宝睡觉不安稳,经常一惊就醒来。宝宝头部两个顶骨发育的像方的一样,囟门关闭的比较晚。为了让宝宝像小树一样能够健康挺拔的成长,家长需用适时给宝宝补充钙。一般来说,补钙没有周期,就像我们吃饭没有周期一样,钙是一个营养素,需要长期的补充。只要我们的膳食里面的钙不够,就要补,补钙没有到期不到期的问题。如果孩子挑食、奶吃得不够,就需要补钙。只要缺钙就补,不缺的时候就不补,做到按需补钙。
研究显示,半岁到1岁为400毫克,1—3岁时是600毫克,4—10岁时是800毫克,11—18岁时是1000毫克,而18岁以后则是800毫克。家长可以通过观察法,或者借助超声骨密度检测来了解宝宝是否缺钙。对于婴幼儿来说,众多钙剂中,以乳钙为最佳,而牛初乳 中乳钙又最为丰富且易于吸收。
在国外,孩子生下来半个月的时候就会吃维生素D,不管是母乳喂养还是其他喂养。 配方奶里面可能加了一些维生素D,母乳对宝宝成长好处多多,但有几项比较缺少,其中一项就是维生素D。家长可以通过让宝宝多与太阳照面来获得维生素D,也可以为宝宝通过补充鱼肝油来实现。
初春宝宝警惕5种传染病 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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