岳程街道：中医文化进社区 养生讲座受欢迎

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为推进中医知识进社区，弘扬中医文化、传承中医适宜技术，倡导科学健康的生活方式。近日，岳程街道卫计委特别邀请到中康职业培训学校中医医师为社区的居民们上了一堂生动的中医养生保健讲座，受到了大家的喜爱与好评。


在讲座上，针对中医适宜技术、冬病夏治中药外用、食疗养生等方面进行了详细的讲解，让居民群众了解了夏季如何防病和养生理念，针对一些常见疾病，运用通俗易懂的语言详细讲解中医健康保健知识。建议大家在夏季饮食上的调养，要补充足够的蛋白质，维生素C等，水和无机盐也要及时进行补充。


讲座结束后居民们还围在老师身边就平时的一些养生知识与老师进行探讨。居民们纷纷表示讲座内容非常实用，希望在社区能多举办此类讲座，让居民学到更多更好的养生保健方法。