健康养生：目眩的食疗法

爱得过火嗯哈嘿

一旦出现目眩症，应及时就医检查，以便及时对症治疗，同时还可以配合食疗。
1、桑葚糖。

500克桑葚（鲜者加倍）捣成泥状与500克白糖共煮，待糖液起黄色并发起丝时，倒在涂有麻油的石板上切成糖块，随时含服。次方对肾亏损者效果显著。
2、枸杞蛋。

枸杞20克，与两只鸡蛋调匀蒸服。次方对头昏眼花、多泪者有显著效果。
3、红肝丸。

红花10克，与250克猪肝共剁为泥，加芡实少许，做成丸子蒸食。次方对虚兼瘀者适宜。
4、胡萝卜粥。

胡萝卜适量切碎，与250克硬米共煮为粥。次方可长服，尤其对老年人疗效更佳。
5、酱醋羊肝。

羊肝洗净切片，素油爆炒，调以酱油、醋、料酒、姜。次菜可供中心性视网膜炎、视神经萎缩者长期食吃。
6、青葙鸡头汤。

青葙子30克，女贞子30克，与两个鸡蛋同煮服。次方对肝血虚、虚火上浮所导致的眼疾又显著疗效，高血压头通着尤宜。