道医马元刚——获得健康的捷径，云游养生

命运自己操纵

六一儿童节这天，我们组织了老中青三代人，来到了钟祥的马厩酒店。
就是古时候的丽阳驿！这里原来是一个军马场。经过打造以后，成为现在具有独特的，去马情节特色的一个旅游民宿。


改造后，当年的老兵重新回到军马场都热泪盈眶，这里的每一寸土地，每一片砖瓦。
每一个屋舍，都有他们年轻时奋斗过的痕迹，包括室内的某一个墙洞，都是他们当年自己雕刻在里面的。


我们一行二十几人，足足开车开了三个小时，才来到传说当中的马厩酒店！到达这里后发现，这是一处世外桃源。


人间的大美之境，往往在人迹罕至之处。
这里有山，有水，有荷花，有鸟叫。更重要的，是有，天地的浩然正气。
以天地的大宇宙，滋养人的小宇宙，能够快速的使人被加持，能量满满，丹田充盈，正气充沛，精力旺盛！
每个人一来到这里就有如同，被充电的感觉，小宇宙瞬间爆发。


这里是孩子们的天堂。可以捉蟋蟀，逗青蛙，追野鸡，采荷花，男孩子们，简直撒欢儿的不得了。


这里也是爱美女士的乐园














男士们，在展示自己的肌肉块儿






今天的重点来了
吸天地之能量，补元气之不足。找到了一个能量场，一起来搬能量，让自己充个电吧。




找到能量聚集之地，吸收天地之正气！

天地气合，万物自生：“太虚不能无气，气不能不聚而为万物，万物不能不散而为太虚。”

人禀天地之气生，四时之法成。
很多人会认为，人靠吃东西活着，有的人会说，我是靠梦想活着，那么人真的靠什么活着呢？
《黄帝内经》讲，人禀天地之气，生四时之法成，我们是靠天地的能量来滋养，是靠自然界的气也就是自然界的能量，来滋养我们人体。


人离开气就活不成了，很多人又感受不到这个气的存在，那我们如何能感受到气呢？
今天就一起带着我们一行人，找到“能量场”让大家自己去体验。
一个气场好的地方，不光是心旷神怡，浑身通泰，还有一种让人有莫名的喜悦感。
在天然的能量场里，打坐站桩，练太极拳，练瑜伽，都非常容易找到气感，非常容易找到能量上身的感觉。


能量和空气是一回事吗？
很多人也在说，你感受到的是空气。实际上空气是空气，能量是能量，能量是可以被人感知到的，是能够被人触摸到，它是一种物质的存在，有别于空气。
能量是经过几百年几千年的沉淀，聚集，形成一定的气场，中间没有人为因素的破坏，也没有人去把他吸收。
慢慢的，就聚集在一起，形成一个巨大的天然能量场。


怎么才能感受到能量？
在一个天然能量场里静坐，放松，或者站桩，练八段锦。会有一种，周围被能量包裹的感觉。
能感受到气的存在。我们现场的小伙伴，都感受到了能量的存在，有一位小伙伴还感受到了整个头顶被包裹的感觉。
还有一部分人感受到了，浑身暖暖的，热热的感觉，有能量穿过身体。还有人感受到丹田充盈有饱腹感。

在什么地方才会有这种能量？
在这里，在这里！

古人说，人杰地灵，反过来也就是地灵才会人杰！
一个地方，出什么样的人物，也是有定数的。在穷山恶水的地方，是很难出现有灵气的人物。
在一些名山大川，就很容易见到一些高僧大德在此隐居。要想找到有能量的地方，是要看有没有高僧大德出入，有没有一些修行的人来过！


调理身体的方法
1，药补不如食补，食补不如气补。找到有能量的地方，吸收天地自然的能量，可以直接补充人体能量的不足。
2，吸收天地自然的能量，从云游开始。
3，先把身体做一个自然进化，让身体干净了，通透了，也就是去库存。然后再把身体里的，能量不足的部分补足就好了。
4，食疗，满足口腹之欲，就仅仅是一个小环节了。