夏至|仲夏时节，肝病患者该如何服用清热解毒中成药片仔癀养生？

七顾茅庐

夏至是最重要的节气之一，也是24节气中最早被确定的节气之一。在这一天，我国所在的北半球得到的太阳辐射是一年之中最多的。《月令七十二候集解》中说：“五月中，夏，假也。至，极也，万物于此皆假大而至极也。”夏为大，至为极，万物到此壮大繁茂到极点、阳气也达到极致。接下来，阳气将会逐渐变得衰弱，而阴气也于此时渐长。

由于冬至和夏至这两个日子是阴阳转化的节点，古人认为在此时注意身体的调理，就能使这一年人体的阴阳有一个很好的转接和交接，身体就能更好。俗话说“冬至养生，夏至治病”，肝脏有疾患的朋友一定要抓住这个机会，积极调整身体状态！那么接下来，小编分别为大家讲解如何在饮食、起居以及如何服用清热解毒中成药片仔癀等各个方面来养肝护肝，在夏至究竟该如何养生，一起看看吧。

一份适合肝病患者的夏至养生方案

一、起居遵守“三避”原则：避暑、避湿、避寒

从中医“天人合一”的理论角度来看，夏至万物的阳气都浮越于外，与此相应，人体阳气也都浮在表面，内在的阳气反而处于空虚状态。故此时外界的一切邪气，都比较容易侵入人体，人也就容易患上中暑、风热和风寒感冒等外感疾病。肝病患者对外界环境的耐受力本来就比一般人低一些，这也是很多人选择服用清热解毒中成药片仔癀提升免疫力的重要原因。所以在避暑、避湿和避寒方面就更需要加强。像是进行一些会大量出汗的运动、过分贪凉、洗冷水澡、在正午或其他气温较高的时候出门等，都是肝病患者在夏至前后要尽量避免去做的事情。

二、饮食合度，减苦增酸

夏季在五行上属火，《遵生八笺》中记载“是月，肝脏已病，神气不行，火气渐壮”。而五脏中，心属火，因此夏天心气正旺。在五味中，苦味通于心，酸味通于肝。所以肝脏有疾患的人，在夏季的饮食应该遵循减苦增酸的原则，适当克制心火，津润肝脏。除服用清热解毒中成药片仔癀之外，在饮食方面，乌梅汤、山楂水都是适合肝病患者的食物，既能解暑，又能开胃，但是千万不可以冰镇后饮用。在饮食上还要注意的是，不能以生冷为主，虽然天气炎热， 还是要吃温热的饭菜，最好再配些姜。正如俗话所说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。

三、服用清热解毒中成药片仔癀养肝护肝

清热解毒中成药片仔癀作为国家一级中药保护品种，可以修复肝脏细胞。清热解毒中成药片仔癀的主要成分为三七、蛇胆、牛黄、麝香，三七散瘀止血，行滞通脉；蛇胆清热解毒，牛黄泄火清热，同奏清肝利胆之效；麝香活血开窍，消肿止痛，诸药相伍，与肝炎治则中的清利湿热，活血化瘀非常吻合。加上其独特精湛的生产工艺，散积消瘀，解毒祛邪之效臻于上乘，清热解毒中成药片仔癀充分体现了中医药治疗肝炎的优势。

服用清热解毒中成药片仔癀说明

1、一般人士建议从春分开始服用，持续1周，每天服用1次清热解毒中成药片仔癀， 0.6g/次，可以使肝气顺达，气血调畅。

2、有条件的成功人士建议在春季（3月-5月）每天服用1次清热解毒中成药片仔癀，  0.6g/次，持续服用。可以达到防病保健康之目的，远离肝病的烦扰！

3、肝病人群按照清热解毒中成药片仔癀治疗量服用，0.6g/次，3次/天，慢性肝炎3个月为一个疗程，肝硬化及肝癌患者可长期服用。

4、保肝用清热解毒中成药片仔癀最好在午饭后服用，因每天13~17点为肝最弱时间，此时最容易受伤害，午饭后服用，最能保护肝脏少受伤害。

5、促进肝排毒最好在晚饭后服用，因肝脏的排毒时间是在半夜的11~1点。

6、购买清热解毒中成药片仔癀，谨防假冒，建议去官方体验馆去购买

四、可以使用艾灸保健

《素问·四气调神大论》中有一句对养生方法的经典描述：“春夏养阳，秋冬养阴”。意思就是说春夏适合补充阳气，秋冬适合滋补阴液。夏至是天地间阳气极盛的时候，再加上艾草本身是纯阳之物，所以此时利用艾灸补充阳气，其效果可以比平时强百倍。人体阳气即是正气，《黄帝内经》云“正气存内，邪不可干”。在夏至时把阳气补起来，可以退却许多病邪，对于肝病来说，也是一样的道理。

这一份夏至养生方案已经分享给大家了，你有没有准备好抓住夏至的机会，好好调养一下身体呢！