孕妇患了妊娠期糖尿病要多吃高纤维食物

莱士观人 · 发表于 2014-4-7 15:38:10

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妊娠期糖尿病无论对孕妈妈还是对胎儿的身体都有较大的伤害，通过合理的饮食搭配来治疗妊娠期糖尿病是最科学可取的。总体来说，妊娠期糖尿病孕妇要多吃高纤维食物，例如新鲜水果、蔬菜，全麦面包、谷类和豆类食物，这些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，会帮助人体血糖在饭后不会升得太高。魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类膳食纤维都很丰富。

对于水果，在病情控制满意的情况下可酌情吃一些，但要尽量选择低升糖指数的水果，如青苹果、梨、桃、草莓、柚子等。若血糖控制仍不理想，要用黄瓜、西红柿等代替水果。

朋友悦乎 · 发表于 2014-4-7 15:38:18

从优生优育的角度来说春节期间不宜备孕

婉转悦耳 · 发表于 2014-4-7 15:40:10

介是神马？！！

黄毛 · 发表于 2014-4-7 16:59:25

元芳你怎么看？

青色雨音 · 发表于 2014-4-8 13:44:41

打酱油的人拉，回复下赚取积分

追风侠 · 发表于 2014-4-8 16:35:50

楼下的接上

绝无仅有 · 发表于 2014-4-8 20:50:31

一直在看~大成都社区越来越火了

美食小搜罗 · 发表于 2014-4-9 14:04:20

元芳你怎么看？

胖胖洋葱头 · 发表于 2014-4-10 13:56:46

我也顶起出售广告位

小笨熊的爱情 · 发表于 2014-4-11 12:00:38

元芳你怎么看？

[亲子] 孕妇患了妊娠期糖尿病要多吃高纤维食物

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