橘子性温多吃易上火孕妇吃橘子莫过量

嬉闹人间 · 发表于 2014-4-8 23:01:56

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小张怀孕5个月了，非常喜欢吃橘子，近日她因为口腔溃疡到医院来开药，她问医生：“我老是口腔发炎、烂嘴巴角，是不是与吃橘子有关呀？”

出现这种情况可能与过多吃橘子有关。从药理上来说，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼皆宜的上乘果品。橘子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质，孕妇吃橘子可补充维生素C，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。

但中医认为橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。此外，橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃得过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。所以孕妇可以吃橘子，但要注意控制食用量，一天控制在250克之内为宜。若食用过多，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。孕妇如贪吃橘子，在孕早期主要表现为嘴角、口腔溃烂，在孕后期则易发生便秘等情况。

放手哋幸福 · 发表于 2014-4-8 23:02:04

学会科学进补帮你提高怀孕几率

我怀念你忘却的 · 发表于 2014-4-8 23:02:27

路过帮顶嘿嘿~大成都社区越来越火了

wo燕麦酥 · 发表于 2014-4-9 01:23:28

好帖必须得顶起

梦没了只剩想家 · 发表于 2014-4-10 11:54:58

呵呵,明白了~大成都社区越来越火了

觉醒的奴隶 · 发表于 2014-4-10 14:06:14

呵呵，低调，低调！

爱小马 · 发表于 2014-4-10 15:16:24

打酱油的人拉，回复下赚取积分

吧吧炉 · 发表于 2014-4-13 13:47:29

呵呵,明白了~大成都社区是最好的成都论坛

明月心mingyuex · 发表于 2014-4-13 14:43:11

一直在看~大成都社区越来越火了

兵马多 · 发表于 2014-4-13 15:27:20

very good~大成都社区越来越火了

[亲子] 橘子性温多吃易上火孕妇吃橘子莫过量

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