产妇吃什么好？试试这款当归生姜羊肉汤

原声带幸福 · 发表于 2014-4-11 11:59:25

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产妇吃什么好？试试这款当归生姜羊肉汤
　　主料：羊肉一斤，当归一两
　　配料：生姜二两
　　做法：羊肉洗净、切块，用开水焯过，沥干水;当归、生姜分别用清水洗净，生姜切片。
　　将生姜下锅内略炒片刻，再倒入羊肉炒至血水干，铲起，与当归同放砂煲内，加开水适量，武火煮沸后，改用文火煲2～3小时，调味供用。
　　功效：主要用于补益补身汤。有补气养血，温中暖肾作用，适用于妇女产后气血虚弱，阳虚失温所致的腹痛，同时，此汤还有助于血虚乳少，恶露不止等症状。

闭月羞花 · 发表于 2014-4-11 11:59:35

孕期常吃坚果降低孩子过敏风险

朱子约 · 发表于 2014-4-12 11:56:13

高手云集果断围观

亚茹 · 发表于 2014-4-13 18:36:54

打酱油的人拉，回复下赚取积分

在一里的长亭 · 发表于 2014-4-13 20:09:36

顶顶更健康

陈于菲 · 发表于 2014-4-13 23:50:14

高手云集果断围观

夏之夜 · 发表于 2014-4-16 15:03:56

不错，~大成都社区的成都吃喝玩乐不错

星辰洛枫 · 发表于 2014-4-17 09:52:18

占位编辑~大成都社区越来越火了

别调女孩 · 发表于 2014-4-18 14:13:30

啥玩应呀~大成都社区顶一个

理你.我烦死你 · 发表于 2014-4-19 13:20:25

鄙视楼下的顶帖没我快，哈哈

[亲子] 产妇吃什么好？试试这款当归生姜羊肉汤

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