你还不知道的喝水减肥秘诀——成都外景婚纱摄影工作室婚纱摄影照

罗曼司摄影 · 发表于 2014-7-5 14:21:24

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【罗曼司摄影会馆】

准新娘喝水减肥的秘诀

准新娘们应该听过正确喝水能够减肥吧?要知道身体里面的新陈代谢缓慢，自然脂肪的燃烧速度也会停下来，所以为了加快新陈代谢，就需要我们的准新娘掌握喝水减肥的正确方法。接下来和小编来一起了解一下吧!

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柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬的气息借可以舒缓神经，提高你的工作效率，可以说是一举两得。

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餐前喝杯水，能够减轻饥饿感，减少食物的摄入量，时间长了胃口也就小了。同时也可以补充身体需要的水分，加速新陈代谢。

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借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄入量才是正确的喝水肥身之道，所以，以蛋黑质和蔬菜汁为主的晚餐，不但卡路里低，而且摄入的纤维素可以加速脂肪的排出。

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在睡觉前应喝一小杯水，有利于降低血液的黏稠，让在夜间血液循环能很好的进行，也有利于排毒。

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如此一来，我们的准新娘们应该掌握了喝水减肥的正确方法，小编祝福各位新娘都能够在婚前减肥成功。

罗曼司摄影会馆官网地址www.ro-mance.com 点击访问官网地址：成都市春熙路小科甲巷第一城A座902电话：028-86728106 028-85910455QQ:2929838138 2546603821扫描二维码关注官方微信~~~

57ryhdkd · 发表于 2014-7-5 14:33:16

这个贴不错！！吃喝玩乐社区！！

陌路樱花舞 · 发表于 2014-7-6 09:31:40

秀起来~大成都社区是最成都的吃喝玩乐论坛

闲言碎语 · 发表于 2014-7-6 14:53:10

路过帮顶嘿嘿~大成都社区越来越火了

忆梦翩翩 · 发表于 2014-7-6 15:30:48

非常好，顶一下大成都社区是最成都的吃喝玩乐论坛

朵朵 · 发表于 2014-7-7 10:30:27

一直在看~大成都社区越来越火了

我在等谁 · 发表于 2014-7-7 22:48:40

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雅雅 · 发表于 2014-7-7 23:15:24

路过的帮顶谢谢楼主发帖大成都社区是最成都的吃喝玩乐论坛

逍遥神 · 发表于 2014-7-8 16:17:25

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好天气 · 发表于 2014-7-8 20:15:50

不错支持一个大成都了

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