喝黑茶减肥除腹部脂肪

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      黑茶，历来被边去视为消食解腻的好食材，是生活中的必需品。“宁可三日无食，不可一日无茶”正是对他们生活的写照，可见，茶，在他们生活中起到了不可替代的作用。

       黑茶，中国六大茶类之一。随着人们对喝茶保健的追随，喝茶减肥也在众多人中流传开来。

       有专家指出，经常喝黑茶可以抑制小腹脂肪堆积。脂肪尽管有多方面的功能和作用，但它在体内的含量是有一定限度的，过多则会影响机体的代谢活动，产生许多疾病。这也就是人们常说的：“肥胖是疾病发生的温床。”脂肪含量的增高与肥胖程度成正比。而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。




       黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。黑茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。

      虽然常喝茶对身体有益，但一切食物都有个限度，不宜过多，同时需要提醒的是，尽量少喝浓茶。

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抱头鼠窜 发表于 2014-8-21 11:14
每次都这么轻松的抢到沙发也是一种无奈:$

呵he!!!!{:soso__3669389859068460655_4:}

TCC

momo33 发表于 2014-8-22 15:05
我只是路过

我只是路过{:soso_e121:}{:soso_e121:}

TCC

鸡鸭鹅 发表于 2014-8-21 15:27
元芳你怎么看？

本座认为板凳也是极好的

抱头鼠窜

每次都这么轻松的抢到沙发也是一种无奈:$

鸡鸭鹅

元芳你怎么看？

TCC

经常喝黑茶可以抑制小腹脂肪堆积

百里飞镖

:lol~大成都论坛网越来越火了

四川天购

我只是路过，不发表意见大成都社区是最成都的吃喝玩乐论坛

momo33

我只是路过{:soso__15960872840493620282_2:}