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美国神经科学家发现:快走可抑制帕金森症状

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发表于 2014-12-17 14:31:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    美国爱荷华大学的神经科学家进行的一项新研究发现:经常快步走,能改善帕金森患者的身体功能和大脑功能。
              
    研究人员选取了60名年龄在50~80岁之间的帕金森症患者,他们都处于这种疾病的早期阶段,并且独立生活,不存在其他严重的健康问题。在采用常规药物治疗的情况下,他们不需要拐杖或
助行器的帮助就能行走。研究人员要求所有的参与者每周散步三次,并且携带心率监测仪以保证他们的步速达到中等强度。每次散步的时间最初为15分钟,随后逐渐增加到45分钟。他们散步时的心率要达到每分钟104~111次,也就是达到出汗但尚未精疲力竭的程度。
                        

    在之后六个月,研究人员分别检测了这些病人的身体功能和精神功能。结果显示:参与者的有氧健身能力得到了明显改善,他们的行走速度更快,平衡性更强,身体 的僵硬度也得到了减轻。此外,他们的大脑功能也得到了提高,注意力更为集中;在情绪方面,他们较少出现疲劳感和抑郁症的症状,对生活的态度也更为积极。

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发表于 2014-12-17 14:53:50 | 显示全部楼层
我去看看 网络上的事 我不是很会 哎
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发表于 2014-12-17 16:31:12 | 显示全部楼层
好我骂你
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发表于 2014-12-17 17:05:45 | 显示全部楼层
我去看看 网络上的事 我不是很会 哎
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发表于 2014-12-17 19:37:56 | 显示全部楼层
想骂你.却不知道从何骂起.
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发表于 2014-12-17 19:42:30 | 显示全部楼层
哦...这个...偶昨天就看了....
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发表于 2014-12-17 21:59:50 | 显示全部楼层
呵呵我很开心~~~
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发表于 2014-12-17 22:01:32 | 显示全部楼层
哦...这个...偶昨天就看了....
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发表于 2014-12-17 22:27:57 | 显示全部楼层
啊...刚回来啊...
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发表于 2014-12-17 23:51:10 | 显示全部楼层
呵呵我很开心~~~
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