洗鼻真能治鼻炎？洗鼻前，你必须弄懂3件事

命运自己操纵

盐水洗鼻，是目前最常见的一种非药物治疗鼻炎的方法。
但往往很多人又会忽略洗鼻有讲究。
虽然洗鼻对大多数鼻炎患者管用，但也有一不小心适得其反的。
有些鼻炎不适合洗鼻

如果你是过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎、鼻咽癌放化疗后、鼻内镜术后等疾病，洗鼻的确能起到不错的治疗效果。
但如果你鼻腔已经有严重的器质性病变，如鼻甲肥大、鼻腔大量息肉、鼻中隔穿孔、鼻中隔严重偏曲等，洗鼻的效果不但不佳，反而可能会加重病情。而且这些问题也可能诱发各类鼻炎。
所以要提醒的大家如果不知道自己的鼻炎属于哪种类型，千万不要盲目进行盐水洗鼻。
此外，也要明白，洗鼻可以消除部分症状，但多无法根治鼻炎。


洗鼻自配盐水，别用碘盐

温生理盐水是最佳冲洗液，在医院、药店等医疗机构都可以买到。使用的时候，温热到37摄氏度左右就可以了。
当然，也可以自行用干净的温开水和无碘盐配置，比如在500毫升水里加4.5克食盐。
但特别要注意不要选用含碘的食盐。这是因为鼻腔内有丰富的毛细血管，鼻腔内用碘吸收量大，稍有不当，容易给鼻腔造成损害。


洗鼻频率有讲究

干燥性鼻炎或是鼻干燥不适，建议每天洗1~2次，每次洗1~2分钟就可以了，次数太多或是时间过长，还可能出现鼻腔刺痛、鼻出血、耳痛等；符合洗鼻的其他鼻炎发作时,也可每天洗鼻，频率同上，但如果症状已缓解，并且环境清洁舒适，则可减少或停止一段时间不洗。
因为人的鼻腔有一定的自洁能力，没鼻子疾病的人没必要常洗鼻的。如果工作环境差，接触空气中污染颗粒的机会多，可适当洗鼻，预防感冒等呼吸道疾病。