敏感性皮肤，到底该怎么选护肤品？让皮肤科医生告诉你答案 ...

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我是敏感性皮肤，很多护肤品不能用，容易红，有时还又痛又热，但不用又很干。要怎么选择护肤品，哪些类型要特别避开？

敏感性皮肤，是一种常见的皮肤异常状态，女性最常见的是“化妆品不耐受综合征”。
敏感性皮肤的本质是皮肤表面角质层受损，皮肤屏障功能低，失水多，因此更需要额外的滋润。
选择护肤品的基本原则就是低敏和保湿，给皮肤补充类似脂膜层的保护层，修复角质层，也达到锁水目的。


产品选择上，成分越简单越好。具体来说：

• 维生素B类、尿囊素、洋甘菊提取物等，都是相对安全的成分；
  
• 香精、乙醇、表面活性剂等刺激性成分尽量避开；
  
• 产品pH值则应接近皮肤；
  
• 含有动物蛋白的面膜、润肤霜等也要避开。
  

另外，不管什么成分，去死皮、磨砂类产品，撕拉型面膜等也不合适，尽量避免热敷。
为了保证安全，更换护肤品时先在前臂内侧涂抹少量受试产品，一旦有合适的选择，也建议不要频繁更换。