三个小技巧，让你不再为了加班而烦恼

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《劳动法》规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。在法定休假日，用人单位应当依法安排劳动者休假。

但有关调查显示，80%的企业存在加班现象；而许多农民工更是一天工作十二至十三个小时，甚至还有十三至十六小时。中国社科院文献出版社出版的2006年人才蓝皮书《中国人才发展报告NO.3》指出，中国已成为全球工作时间最长的国家之一，人均劳动时间已超过日本和韩国。而且绝大多数职工拿不到《劳动法》规定的加班工资。

加班这个词对于很多已经步入社会为了自己的家庭和未来开始奋斗的人来说，就像是家常便饭似的，他们有的人已经习惯了加班，有的人还在为加班所困扰，有的人这个时候说不定正在抱怨加班，抱怨让加班的老板或公司，可是也是有一部分工作者他们很少加班，甚至加班对他们来说就像是第四顿饭，可吃可不吃，想吃就吃不想吃就不吃。

加班，可以理解为在规定的工作时间外继续工作。注意了是规定的工作时间内，一般公司一天给员工布置的任务基本上都是可以完成的。造成频繁加班的原因可能不止是公司的原因，还有可能是自己的原因哦。
1.不要让你的私事占据你太多的工作时间
很多人在工作的时候，喜欢和自己的朋友聊私事，很多人一聊就会忘了时间，最后导致工作时间结束了自己的工作还没完成，因此去继续加班。
2.每天工作之前把自己的工作内容梳理一遍，给自己列个清单，最好精确到半小时
一些人在工作的时候会显得很忙，自己手头也很乱，到处去找东西什么的。这个原因出自个人习惯，有的人习惯了做事井井有序的进行，而有的人记性差，做事还老是杂乱无章，导致这批人在工作的时候会出现很多问题，以至于工作效率较低，工作时间比预计时间要长，导致经常的加班。
3.自己找的工作，就算不喜欢也不要一直抱怨，也要尽自己最大努力的去把它做好
一大部分刚踏入社会的人，对于自己的第一份工作并不是很满意，有的嫌工资低，有的嫌累，还有的嫌工作时间长......他们整天一边工作，一遍嘴上或者心里都在抱怨，抱怨自己的工作，使得他们很排斥他们的工作，不能专心的去工作。让他们的工作效率急剧降低，最后只好乖乖的一边加班，一边还在继续抱怨着，可悲。


上面这三点，你在工作当中是不是也遇到过呢？如果有就快点做出改变吧，让你的同事，你的老板都对你刮目相看。也给自己省出来了大把的空闲时间，你可以利用这些事件不断地提升自己，让自己变得更好、更完美、更有价值。