肝不好的人，身体2处会“发臭”，你若都没有，说明你肝很好 ...

喜怒哀乐

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看文章之前，先做个小测试，自己有否以下这些身体表现，如果有可能是肝不好了

1、粉刺增加；肝脏能力下降会使皮脂分泌增加，从而导致粉刺出现，这些粉刺还会不断生长。
2、鼻头发红：女性在肝脏能力下降、荷尔蒙紊乱时容易呈现“红鼻子。
3、容易喝醉：如果突然酒量越来越差了，喝一点点也受不了了，那就得注意了。肝损伤了，肝脏无法完全分解酒精代谢物乙醛。
4、容易鼻出血：肝不好的人凝血因子合成障碍，可致牙龈出血、鼻出血等。
5、伤口容易化脓感染：肝脏能力受损的话，皮肤再生会受到阻碍，解毒能力降低容易导致伤口感染细菌。
6、性欲减退：生活中大量肝不好的男人经常呈现激素代谢异常，表现为性欲减退、皮肤小动脉扩张，呈现蜘蛛痣、肝掌、面色黝黑等。


特别注意：肝脏不好，身体这2处会变臭：

1、嘴里发臭：肝气不通常时会引起口臭的症状，早起起床感觉口干、口苦、口臭等症状，都是由于体内积累过多毒素引起的，毒素长期待在体内会发出霉味和臭味。
2、身体发臭：出汗是排毒的一种方式，身体健康可以通过汗液察觉出来，当肝脏负担过大时，排出的汗就会出现“臭味”，尤其是夏季，肝脏把热量传递给身体其他部位时，身体就会大量出汗散发热量，进而导致体味过重。

肝脏一旦受损，那么必然会引起一系列的连锁反应，身体越来越差，不仅影响生活，更加影响工作。肝脏——做为我们身体的巨型化工厂，当它健康时，兢兢业业地为我们的生活埋单，我们往往难以察觉到它的价值；但当我们真实地感受到它时，已为时已晚。所以，不要等到肝脏出现问题再去保养，也不要让一些不在意的事儿伤了肝。

肝主藏血，指的是肝还有疏泄功能，人的生发之机全都仰赖肝的这个功能。如果一个人经常生气或心情郁闷，就会破坏肝的疏泄、生发功能，导致气郁，气郁则血流不畅，必然出现浑身无力、四肢冰冷的症状。长期下去就会影响到其他的脏腑。
那么，究竟要怎么做，才能让我们的肝脏越来越好呢？

按摩法：

《黄帝内经》称肝为“人体的将军”，这位将军的任务就是率领“军队”，抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素。
如果肝经出现了异常，身体即会呈现各种不适的症状，如脸色不佳、喉干、恶心、下痢、阴痛、腰痛、脚的第三指痛、焦燥、缺乏决断力等。解决这一系列的问题看上去比较费劲，其实，只需要你的举手之劳——每天刮肝经。




刮肝经的方法
用掌根从大腿根部推至膝盖处。也可握拳后，用四指的第二个关节向下推。每次推300下。如果觉得疼痛受不了，或者怕划伤皮肤，也可涂一些肥皂或者其他具有润滑作用的油脂。
开始时感觉大腿根部疼痛难忍(这是经络被激活)，接着痛的位置下移，到了膝盖内侧附近(这是肝火被泻)，几天后这种疼痛的症状全部消失了，脾气好了很多，晚上睡觉也踏实了。最意想不到的是，刮肝经之后，大腿竟然瘦了一圈。
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