经期每天该换几次卫生巾？卫生巾开包后能保存多久？女生必看 ...

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基本上每个月，女性都要被“亲戚”光顾，“亲戚”不来发愁，“亲戚”来了也心烦。在“亲戚”光顾的这段时间里，少不了合适的伴侣，那就是“卫生巾”，但是关于卫生巾的小知识，很多女性了解较少，今天就给大家讲讲吧。


多久换一次
许多卫生巾都具有超强的吸收量，所以很多女性会降低更换的频率，甚至很多女性在量少的时候，一天可能都不换一次卫生巾。这些都是不对的，因为血液是细菌很好的培养基，若长久不换卫生巾，会滋生细菌，这样不利于女性生殖健康。
正确做法应该是：白天时，每2-3小时更换一次卫生巾；量少时，使用轻薄透气的卫生巾更健康；若量大则半夜也需要起来换。也就是说，生理期时，每天换5-6次卫生巾更有利于健康。


一个周期用几片
通常来讲，女性一次月经为2-7天，大多数为3-5天，正常的月经量应该为20-80毫升，若超过80毫升则为月经量过多。若购买一包10片装的卫生巾，那么正常情况下，平均每天换5-6片，每个周期不超过2包则是正常的。
如果每次用3包卫生巾都不够，而且每次换下来的都是湿透的，就属于经量过多，说明身体出现了异常，还会引起继发性贫血，一定要重视。


开包后保存多久
月经结束后，可能有卫生巾没有用完，但是扔了又觉得可惜。尽管没有使用完的卫生巾在保质期内，但是一旦开封最好尽快用完，而且下次尽量优先使用，这样可以缩短其在空气中暴露的时间，可以降低污染程度。
建议每个女性可以准备一个独立的塑胶密封盒来防止卫生巾，既能防潮还能降低被污染风险，平时携带可以购买一个密封包。


使用注意事项
①使用前洗手，若不洗手可能将细菌带入到卫生巾上。
②没有使用的卫生巾不要放在卫生间，因为卫生间避光，潮湿，容易滋生细菌。
③尽量不选带有药物或香味的卫生巾，尤其是过敏体质者更不好使用。