“颈椎”又酸又胀？皂角+百草，摆脱颈椎带来的烦恼！值得一用 ...

lili99

不近视看东西会模糊？相信现在的一些年轻人大多会有这样的问题，有的比较严重，有的只是偶尔会出现，特别是早上刚起床的时候，有这些症状的要注意了，很可能是你颈椎出现了问题，不要认为年纪轻轻颈椎没事，检查一下就明了了，多数的年轻人都存在的一些问题，那就是低头玩手机，这些一定要注意了。


颈椎病常见的病因
一， 退行性变
首先要知道什么是退行性变，这个主要是长时间的关节磨损造成的，不论是谁，到一定年纪都会患上额一种病，但是有些人却过度使用或者是使用不当让自己的关节提前发出了求救信号。
二， 长时间低头玩手机
现在的手机基本可以解决生活中的大部分问题，无论是工作还是购物，特别是现在女孩，不用再出去逛街，在手机上就能买自己想要的东西，还有就是看电视，看电影什么的，也不再看电视，都是拿着手机躺在床上，颈椎长时间的不当姿势积累形成。
希望源源不断

三， 不正确的按摩
现在的按摩店很多，特别是一些盲人按摩，如果是身体劳累按摩缓解是可以接受，如果是颈椎或者是腰椎难受千万不要随便找一个人来按摩，很容易因为操作不当引起二次受伤，缓解效果非但不好，很可能加重病情。


颈椎病症状
一， 脖子酸痛
最开始颈椎直接影响的就近部位，脖子酸痛，低头时间长了会感觉有点头晕，还有就是用手摸的话会感觉有一些麻木，手的感官下降。
二， 手掌麻木
患病时间长了会感觉手掌麻木，手臂疼痛，好友就是拿东西感觉会掉下来，时间长了就会感觉头难受，失眠，晚上睡不着，白天没有精神。
三，肌肉萎缩
当患者颈部活动，或许用力咳嗽，打喷嚏时，这种症状会加重。随着长期的压榨神经根，患者的上肢将出现乏力，握力减退，晚期可出现肌肉萎缩。


颈椎病有效的缓解方法
1、红糖金针菜汤。"
食材：红糖100克，金针菇120克。
做法：首先我们先把金针菇洗干净，然后把它根部切除备用，然后把锅里加1000毫升的水，等到水烧开的时候把金针菇放进去煮，等到水烧完变成一半的时候，就可以把红糖放进去，煮化就可以了。


功效：每天食用一碗，可以有效的活血还能消肿。另外，食疗再结合中药外敷效果会更好。曾在著名医刊《走进健康》里提到的 郑州络通万康 采用多种草药熬制，利用本身药性的渗透力，敷于患处使关节充分吸收，促进伤口愈合，温和安全有效，一般使用2-3个周期就能痊愈，对膝关节、腰椎、颈椎等骨科方面的疗效都很有效。现已在淘宔上架，很方便，可以试试。


二，新皂角和百草
或许预备800g的三百草和180g的鲜皂角刺，一同放到砂锅中，慢火煮沸，用煮沸时冒出的水蒸气熏抱病处，不方便熏蒸的话也可以用几层纱布来协助熏蒸。还要留意炉火要适度，以免烫到患处。如许的熏蒸最好每天早晚各进行一次，每次继续半个小时或许以上，尽量保持在一个小时以内，也可以根据个人患处苦楚的水平来决议熏蒸的时间。
功效：缓解颈椎压力，调节血液循环，疏通经络，更有利于对颈椎的治疗效果。


治疗后的调理方法
1、 首先是改变现在的不良习惯，先从自身做起，每天保证足够的睡眠，睡觉应该调整好颈椎，饮食一定要注意。
2、 每天早上按摩颈椎，按摩是指轻揉，千万不要用力，目的是为了缓解脖子的皮肤感觉，缓解皮肤压力，同时还能使血液流畅，但时间不宜过长，每次三分钟，休息十分钟再继续，反复做三次即可。