生活中怎么预防老烂腿的发生

小土豆1224

老烂腿是一种很不容易治疗的疾病一般是静脉曲张发展到晚期的一种并发症，往往久经不愈，反复发作，给患者的身心带来巨大创痛。对于这样一种疾病，我们在日常生活中应该怎么预防呢？成都川蜀血管病医院专家为大家介绍几种好方法。

一、适当的按摩。按摩能够促进血液循环，防治静脉曲张，从而预防老烂腿。

二、避免久坐或是久站，避免长时间保持一个姿势。人体在长期静止的状态下，由于地心引力的影响，下肢通常都承受比较大的压力，小腿肌肉处于松弛状态的时候静脉管内血液排空出现问题，瓣膜承受压力较大，一旦压力超出瓣膜承受范围，血液就会产生倒流，导致静脉曲张，发展成为后期的老烂腿。

三、睡觉的时候可以将小腿垫高，帮助下肢静脉血液回流，在日常可以有意识的抬高患肢，每天定时定量，并且多散步，可以很好的预防老烂腿。

四、在日常生活中应该对静脉曲张患肢多加照料，避免磕碰等外伤。由于在静脉曲张的状态下，静脉壁很薄，碰撞容易出血，出血之后将很难痊愈，还会有恶化的可能，冻伤和蚊虫叮咬都是患者需要注意的。

五、老烂腿患者常常伴有湿疹，当出现湿疹的时候应该立刻治疗，一旦因抓挠皮肤而导致感染或是溃疡，那么病情将加重，患有老烂腿的患者应该保持清淡的饮食，切忌发物。

以上就是成都川蜀血管病医院专家为大家推荐的几种预防老烂腿的方法。专家提醒：静脉曲张的患者应该及时的治疗，并且保养好自己的患肢，这样才不会有发展成老烂腿的机会。