得了静脉曲张日常如何护理？

小土豆1224

静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等得了静脉曲张要及时去正规医院接受专业治疗，不能因为各种原因拖延，以免错过最好的治疗时机，加重治疗的难度。在日常生活中做好静脉曲张护理也是至关重要的，可以帮助尽快的康复。那么，有静脉曲张如何护理？

1、避免久坐久站，要减少站立、走路的时间，坐的时候尽量不要盘腿而坐，注意适当休息，休息或睡觉的时候和可以将腿抬高，促进静脉的回流，减轻的症状。

2、穿弹力袜或绑弹力绷带，保护患肢，能有效的缓解静脉曲张的症状和控制病情的发展。

3、在饮食上应该多注意吃些高纤维、低脂及富含维生素C、E的食物。少吃辛辣刺激性食物，坚持低盐饮食。

4、不要穿高跟鞋，高跟鞋会加重病情，也不要穿紧身的衣服，不利于静脉的回流。

5、积极的参加锻炼，有助于预防和缓解下肢静脉曲张。应该避免像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动，但是可以从事游泳、慢跑、自行车等运动，运动的同时最好穿静脉曲张弹力袜。

专家提醒：静脉曲张对于患者的日常生活影响较大，错过最好的时机将会导致治疗难度加大，患者病痛增加。所以最好在疾病发现时就尽快治疗，避免疾病发展带来更大的伤害。