血管老化需注意八高一少

小土豆1224

人的衰老往往是先从血管开始，随着年龄的增长，血管也在变老。就像时间用长了的管道要结垢、生锈，随着年龄增长，血管内壁上沉积的垃圾和毒素越来越多，导致血管负担越来越大，加速老化。

反过来，血管的老化又进一步缩短人的寿命。血管老化造成动脉硬化，血流受阻，血液难以正常供应心、脑、肾及四肢远端血管，导致头晕、乏力、失眠多梦、心悸、胸闷、腰腿疼痛、四肢冰凉等症状，出现记忆力下降、反应迟钝、困倦、嗜睡的情况，严重者甚至会视线模糊，并发耳鸣。

更为严重的情况是，一旦硬化斑块完全堵塞血管，可能导致脏器血供停止，引发心梗、肺梗、脑梗等严重缺血性疾病，严重的还会危及生命。

血管老化是一个不可改变的过程，“八高一少”还会给这个过程雪上加霜：“八高”是指高年龄、高体重、高压力、高血糖、高血脂、高尿酸、高血黏度、高血压，“一少”是指运动减少。除此之外，吸烟也被证明是动脉硬化的重要发病原因之一。

专家提醒，动脉硬化是一种慢性疾患，起病隐患，病程较长，可能不一定会立即呈现出明显症状，往往令人忽视。同时，过去在动脉硬化的检查和判断上全凭医生经验，常常造成误诊、漏诊，而随着医学的进步，现在已有精确的脉搏波检测技术可以精准的判断出血管的硬化和狭窄程度。因此，“八高一少”人群更有必要进行动脉硬化的早期体检和控制。