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[亲子] 宝宝发烧吃什么

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发表于 2012-3-7 22:13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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 宝宝发烧吃什么
  宝宝发烧时,身体新陈代谢加快,对营养物质的消耗会大大增加,体内水分也会明显消耗。同时,由于发烧,宝宝体内消化液的分泌会减少,胃肠蠕动减慢,消化功能会明显减弱。所以,爸爸妈妈一定要注意宝宝发烧时的饮食调理,高热量、高维生素的流质或半流质食物是最佳的选择。另外,少食多餐,宝宝每天进食以6~7次为宜。

  1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖调味。米汤水分充足,易被消化吸收。
  2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取绿豆汤,加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒的作用,既能补充营养,又有利于宝宝体内毒素的排出,可以帮助宝宝退热。
  3、鸡蛋羹:把1~2个鸡蛋打匀,加入适量温水,蒸熟后让宝宝食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质,并且较容易消化吸收。
  4、鲜梨汁:鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用,适用于发烧伴有咳嗽的宝宝。
  5、鲜苹果汁:苹果汁中含有大量的维生素C,既可以补充宝宝体内的营养需要,又可以中和宝宝体内的毒素。
  6、银花茶:银花10克,煎水加糖饮用。
  如果宝宝因为发烧而食欲不好,不要勉强给他喂食,但要尽量补充水分。在宝宝发烧期间,不要任意给宝宝增加以前没有吃过的食物,以免引起腹泻。
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 楼主| 发表于 2012-3-7 22:14:05 | 显示全部楼层
中国式育儿的致命伤
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发表于 2014-10-18 12:30:11 | 显示全部楼层
好帖必须得顶起
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