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胸部轻松升级到完美女人~要学会巧吃甜点

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发表于 2012-4-9 22:10:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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三色米酒小丸子
  窈窕Y点: 米酒发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育,还含有能促进女性胸部细胞丰满的天然激素分泌,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环,帮助罩杯升级。
  原料:米酒80g、糯米粉30g。
  调料:绿茶粉5g、可可粉5g、冰糖5颗。
  具体做法:
  1.糯米粉等分成三份,其中两份分别加入绿茶粉和可可粉;
  2.每份糯米粉分别加入适量水,揉成三色糯米小丸子;
  3.米酒放入锅内,加入冰糖和300ml水,大火烧开;
  4.色糯米小丸子放入锅里,用锅铲轻轻划散开,中火慢慢煮至各色小丸子浮起即可。
  丰胸减肥原理: 米酒汁醇厚香甜,清香扑鼻。小丸子软糯适口,还带着些绿茶的清香、巧克力的味道。丰胸已经成为身材曼妙的标志之一,食补更是安全可靠,在秋冬时节食用这款甜品,是最好不过了。
  热量统计:1512kJ
  瘦身指数:★★★
  魅力指数:★★★★★
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 楼主| 发表于 2012-4-9 22:10:18 | 显示全部楼层

                               
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木瓜西米羹
  窈窕Y点: 木瓜富含多种营养元素,丰富的木瓜酶有利于乳腺发育,木瓜酵素中维生素A等养分能促进女性激素分泌。牛奶中蛋白质是构成乳房细胞的重要元素。西米能促消化,能使皮肤恢复天然润泽。
  原料:西米20g、木瓜100g。
  调料:牛奶100ml、冰糖10颗。
  具体做法:
  1.西米用清水浸泡20分钟,捞出沥水;
  2.木瓜去皮,去籽,去瓤,切小块;
  3.木瓜和牛奶放入锅内,小火慢慢煮开;
  4.加入150ml清水,和切好的木瓜以及冰糖用小火慢慢煮至西米变得透明即可。
  (注:熬煮过程中注意搅拌,避免西米粘锅)
  丰胸减肥原理: 木瓜颜色鲜亮,口味清甜,奶香浓郁,西米颗颗晶莹剔透,入口爽滑。趁热喝让身体变得暖暖的,冷藏后便是冰凉沁心。将女人丰胸和美肤的小小心愿一一实现。
  热量统计:390.6kJ
  瘦身指数:★★★★
  魅力指数:★★★★
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 楼主| 发表于 2012-4-9 22:10:31 | 显示全部楼层
粗粮紫菜卷  窈窕Y点: 紫菜含有丰富的维生素和矿物质,可以保持肠道健康。黑米中的B族维生素含量大约是精白米的4倍,有丰胸的作用。同时钾、镁、铁等微量元素的含量也比精白米高。西芹、胡萝卜、黄瓜都是属于低热量食物,纤维含量非常高。
  原料:黑米35g、小米25g、白米25g、西芹60g、胡萝卜75g、黄瓜90g。
  调料:紫菜2片、白醋1小勺、盐6g。
  具体做法:
  1.黑米、小米和白米洗净,用清水浸泡约1小时;
  2.西芹、黄瓜、胡萝卜洗净去皮,全部切条,加入少量盐,抹匀;
  3.将泡好的米放到电饭锅里,加入清水和少量盐,煮熟;腌好的蔬菜条,用凉开水过一遍,沥干;
  4.米饭煮熟后舀到容器里,翻转散热,稍降温度后,加入1小勺白醋,拌匀;
  5.铺好紫菜,先后将米饭和蔬菜条铺在紫菜上,紧紧卷起;
  6.刀具蘸凉开水,将紫菜卷切成小段装盘即成。
  丰胸减肥原理: 来自大海的天然紫菜味美鲜香,配上软糯的粗粮饭,散出淡淡的米香,卷上鲜香脆嫩的蔬菜,谁说一饱口福非要生猛海鲜?
  热量统计:272kJ(以四个计算)
  瘦身指数:★★★★
  魅力指数:★★★★
  都记下了吗?只要学会了这几道菜,窈窕身段指日可待了!
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 楼主| 发表于 2012-4-9 22:10:42 | 显示全部楼层
时尚性爱达人 你out了吗?
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发表于 2012-4-9 22:29:30 | 显示全部楼层
不错不错~~~女性多吃吃
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发表于 2012-4-9 22:49:38 | 显示全部楼层
大成都论坛的好帖 谢谢楼主分享 都要支持哈
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发表于 2012-4-10 14:54:23 | 显示全部楼层
回帖是必须的
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 楼主| 发表于 2012-4-11 20:07:12 | 显示全部楼层
支持发帖 也支持回帖 这样会越来越好
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发表于 2012-4-12 17:01:09 | 显示全部楼层
支持,顶起 ,多多支持时尚购物

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 楼主| 发表于 2012-4-16 23:40:10 | 显示全部楼层
谢谢支持 这两天有点忙 大家辛苦了
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