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[亲子] 别让宝宝一口吃成胖子

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发表于 2012-6-4 16:04:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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一般的妈妈总是想在宝宝能吃辅食的时候多喂养一些,好让宝宝能够健康快速成长起来,让宝宝白白胖胖,但是这反而是一种拔苗助长的错误喂养方式。
一般情况下宝宝在四个月大的时候就能够添加辅食了,当然根据宝宝的实际状况不同,有的或早有的或晚,最好不宜早于四月。宝宝在刚开始接触辅食的时候,由于其牙齿还没有坚固,他的消化功能也还不够健全,因此这个阶段的宝宝不能吃过多难于消化的辅食,而如果在这个时候就急于一时地让宝宝多吃辅食好长得胖些,那对宝宝来说未必就是一件好事。一方面过多的辅食摄入会增加宝宝的肠胃负担,这让刚刚开始肠胃功能发育的宝宝来说无异于超负荷了,轻则让宝宝无法吸收这许多的营养,重则让宝宝产生肠道疾病,那就真的得不偿失了;另一方面也会影响宝宝的食欲,对宝宝的未来饮食习惯有极其不好的影响。
科学的辅食喂养一定要循序渐进,千万别想着把宝宝一口吃成胖子,而是要让宝宝慢慢地开始接触辅食,然后慢慢适应,等适应后再逐步增大辅食的量,然后再丰富辅食的种类,慢慢地引导宝宝吃一些日常食物。而在这个引导期间,妈妈们一定要戒急戒躁,慢慢地来。引导期最好的方式是通过米粉来引导宝宝习惯于辅食,像味全就有专门的婴儿营养米粉,这个很适合四五个月大的宝宝在开始选择辅食时进行喂养,让宝宝慢慢地通过米粉来强化咀嚼与消化功能。等宝宝的咀嚼功能和消化功能都有成效后,就可以给宝宝添加一些其他种类的米粉,以味全米粉为例,像dna胡萝卜米粉,高蛋白米粉也可以给宝宝喝了。这些喝了之后,宝宝的咀嚼与消化就基本上健全了,能够适应各类的辅食了,这个时候可以考虑给宝宝尝试一些基本的饭菜,而这个时候可以搭配着味全的鱼肉蔬菜来喂养,让宝宝通过米粉形成对鱼肉蔬菜口味的适应,便于宝宝适应基本的饭菜。这样循序渐进地下来,宝宝自然就会慢慢地长胖,慢慢地变壮。


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发表于 2014-10-16 13:41:33 | 显示全部楼层
发发呆,回回帖,工作结束~
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