大龄女性如何备孕？

我本大能耐

大龄女性如何备孕？现代人的生活节奏快了，工作压力大了，女性朋友为了能向男士一样赢得工作机会，体现自我价值很多有能力的女性都把婚姻和生孩子放在的后面，年龄偏大怀孕也会增加怀孕的风险，和妊娠疾病。大龄女性如何备孕，请听哈尔滨和美妇产医院的专家讲解：

　　大龄女性孕前准备：哈尔滨和美妇产医院的专家建议积极做产前检查，避免新生儿缺陷。

　　一、孕前检查：孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。如果通过孕前检查明确身体有影响受孕或者胎儿健康的疾病应该积极治疗，治愈后再怀孕。

　　二、排除家族遗传疾病：若家族中有人患过遗传或染色体变异方面的疾病需要警惕影响宝宝的健康，可能会导致如唐氏综合征、智力缺陷、先天性出生缺陷等。如果不确定或者疑似，建议夫妻双方最好做一下染色体方面的检查。

　　三、积极调理身体状态：放松身心，特别是情绪。每天需要保持充足的睡眠、营养、适当身体锻炼有助于怀孕后的机体平衡。当然，准备要宝宝的女性最好还是早受孕，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。

　　四、积极治疗妇科疾病：如果已经出现了月经紊乱，周期改变，或者妇科其他疾病，不容忽视。女性内分泌失调和生殖炎症是最常见的问题，大龄女性需要积极治疗这些疾病才能顺利怀孕，不造成早期流产等怀孕风险的情况。

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