孕妈妈春季防止皮肤瘙痒五部曲
孕妈妈在孕期到了春季较易会出现皮肤瘙痒,春季万物开始萌芽的时季,孕妈妈在孕期的新陈代谢也变得旺盛,皮肤更新加快了。预防春季皮炎要从日常的护理做起,若孕妈妈在春季遭遇皮肤瘙痒难忍,应该及时就医,以免影响宝宝健康。孕妈妈春季防止皮肤瘙痒五部曲:
第一、洗澡次数不宜多,沐浴露要少用。
过勤洗澡、使用碱性太强的沐浴露,都会使皮脂减少,破坏皮肤的保护层,导致皮肤干燥受损。不要经常用搓澡巾、毛巾过渡搓洗皮肤,这样会使你感觉到皮肤的瘙痒。
第二、洗澡时间不宜长,水温不宜过热。
洗澡时间过长,水温过烫,也会使皮肤丢失较多水分,洗澡时间一般不要超过15分钟,冬季洗澡的水温不要超过40℃。另外,孕妇一旦出现了瘙痒的情况,在洗浴的时候要注意水温,因为水温过高瘙痒就会越严重。
第三、洗澡后要及时滋润皮肤。
洗澡后趁皮肤上水分未干,及时涂抹护肤品滋润皮肤,如www.chengdu5.com、凡士林或比较滋润的身体乳液等,为皮肤补充油脂水分。孕妇注意不要用含激素的护肤品,这样会影响胎儿健康,最好在医生指导下使用护肤品。
http://img3.xtata.cn/cms/2012/02/bha02mxc.jpg第四、饮食要均衡。
多喝水,多吃蔬菜水果。芝麻、花生、黄豆含有丰富亚油酸,具有润泽肌肤功能,宜多食;猪肝、禽蛋、鱼肝油等富含维生素A,宜多食。
第五、冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷。
住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度。
孕妈妈发现皮肤出现瘙痒以为只是患了一般的皮肤病而未引起重视,其实当出现了皮肤瘙痒的警示信号,或者瘙痒严重时孕妈妈应该及时就诊,以免病情继续发展。
父母的优点怎么遗传给宝宝呢? 垃圾内容,路过为证。
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